-

Gözden kaçırmayın

Saklı İstanbul: Geçmişin Derinliklerine YolculukSaklı İstanbul: Geçmişin Derinliklerine Yolculuk

Görme engelli bireylere yönelik anlamlı bir gün geçirmek amacıyla özel bir yoga dersi düzenlendi. Etkinlik, katılımcıların hem zihinsel hem de bedensel rahatlama imkanı bulmasını sağladı. Yoga, herkesin eşit şekilde yararlanabileceği bir ortamda gerçekleştirildi. Eğitmenler, etkinlikte katılımcılara adım adım yoga pozlarını ve nefes tekniklerini tanıttı. Görme engellilerin yoga yapma deneyimi, sesli yönergeler eşliğinde daha keyifli hale getirildi. Bu sayede katılımcılar, kendilerini daha iyi ifade etme ve bedensel farkındalık geliştirme fırsatı yakaladı. Görme engelli bireylere yönelik düzenlenen bu tür etkinlikler, toplumsal entegrasyonu sağlamayı ve hayat kalitelerini artırmayı hedefliyor. Katılımcılar, fiziksel ve ruhsal sağlıklarını geliştirerek aynı zamanda yeni arkadaşlıklar kurarak sosyal becerilerini güçlendirdiler.