-

Gözden kaçırmayın

İşitme Sağlığına Dikkat!İşitme Sağlığına Dikkat!

Doç. Dr. Sefa Gül, kalp sağlığıyla ilgili önemli bilgiler paylaşıyor. Kalp sağlığı, yaşam kalitemizi doğrudan etkileyen kritik bir konudur. Kalp hastalıkları, dünya genelinde en çok ölümle sonuçlanan sağlık sorunları arasında yer almaktadır. Bu nedenle, kalbimizi korumak ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmek son derece önemlidir.

Kalp sağlığını korumak için düzenli kontroller yapılması, sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite alışkanlıklarının geliştirilmesi gerektiği vurgulanmaktadır. Ayrıca, stres yönetimi ve yeterli uyku da kalp sağlığı için hayati öneme sahiptir. Özellikle kalp krizi riskini azaltmak için bu püf noktalarına dikkat edilmesi önerilmektedir.

Doç. Dr. Sefa Gül’ün kalp sağlığı konusundaki bilgileri, bireylerin daha sağlıklı bir yaşam sürmelerine katkıda bulunmayı amaçlamaktadır. Kalp sağlığı ile ilgili daha fazla bilgi almak veya randevu almak isteyenler için BAH, 28 yıldır sağlıkta güvenle hizmet vermektedir. Bilgi ve randevu için 444 3 703 numarası üzerinden iletişim kurulabilir.

Daha fazla bilgi için Büyük Anadolu Sağlık sitesini ziyaret etmek de mümkün.

Unutulmamalıdır ki, kalp sağlığı her bireyin üzerinde durması gereken bir konudur. Herkesin bu önemli konuda bilinçlenmesi ve gerekli adımları atması önemlidir.