-

Gözden kaçırmayın

Caeleb Dressel'den Yeni İçerik: Tatil Sezonunda Sporseverlere ÖzelCaeleb Dressel'den Yeni İçerik: Tatil Sezonunda Sporseverlere Özel

Na carreira de bir dövüşçü olarak, geçmişe fazla tutunmanın tehlikeli olduğunu öğrendim; bu, ya bir zafer ya da bir yenilgi olabilir. Bir deneyimi yaşadığımızda, o anla kendimizi özdeşleştirmeye başlıyoruz ve sürekli onu yaşamak gerektiğini düşünüyoruz. Ancak hayat, sadece geçmişte yaşadıklarımız ya da gelecekte olacaklarla sınırlı değil; asıl önemli olan, şu an yaşadığımız andır.

Sıklıkla zihnimiz geçmişteki bir yenilgiye ya da büyük bir başarıya takılı kalır ve gelecekle ilgili kaygılanır, bu da huzursuzluğa yol açar. Bu huzursuzluk, mevcut anı yaşamadığımız için ortaya çıkar.

Gerçek huzurun, minnet ve tarafsızlık içinde bir denge bulduğumuzda geldiğini anlıyorum. İşte bu dengede, yaşanan olaylardan ya da olabileceklerden bağımsız olarak gerçek mutluluğu buluyoruz.