-

Gözden kaçırmayın

KFC Kadınlar 1 Ligi Final Etabı Alanya'da Başladı, Takımlar Vodafone Sultanlar Ligi YolundaKFC Kadınlar 1 Ligi Final Etabı Alanya'da Başladı, Takımlar Vodafone Sultanlar Ligi Yolunda

MMA Yıldızı Israel Adesanya, Grappling Alanındaki Yeteneklerini Güçlendirmek İçin Yeni Bir İşbirliğine Başladı

Karma dövüş sanatları (MMA) dünyasının tanınmış isimlerinden Israel Adesanya, grappling becerilerini geliştirmek amacıyla ünlü antrenör Ozzy Dugulubgov ile çalışmaya başladı. Bu iş birliği, Adesanya’nın dövüş stilini daha da çeşitlendirmesi ve rakiplerine karşı daha geniş bir yelpazede stratejiler sunabilmesi hedefleniyor.

Ozzy Dugulubgov Kimdir?

Dugulubgov, grappling dünyasında saygın bir figür olarak bilinir. Uzun yıllardır sporculara antrenman vererek birçok şampiyon çıkarmıştır. Özellikle güreş ve Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) alanlarındaki uzmanlığıyla tanınır. Dugulubgov’un teknik bilgisi ve pratik yaklaşımları, sporcularının performansını önemli ölçüde artırmaktadır.

Adesanya'nın Grappling Çalışmalarının Önemi

Israel Adesanya, genellikle stand-up dövüş tekniğiyle öne çıkar. Ancak MMA gibi çok yönlü bir sporda grappling becerilerinin de güçlü olması büyük önem taşır. Rakibin yere indirme girişimlerini savuşturmak ve gerekirse yerde üstünlük kurabilmek, dövüşün sonucunu doğrudan etkileyebilir. Bu nedenle Adesanya’nın Dugulubgov ile yaptığı çalışmalar, onun daha dengeli bir dövüşçü olmasına katkı sağlayacaktır.

MVP'nin de Katkıları

Adesanya ve Dugulubgov işbirliğinin yanı sıra MVP (Most Valuable Player) olarak bilinen sporcu da bu antrenmanlara katılıyor. Üçlü, grappling teknikleri üzerine yoğun bir şekilde çalışarak birbirlerinin güçlü yönlerini tamamlıyor ve zayıf noktalarını güçlendiriyor. Bu ortak çalışmaların meyveleri, Adesanya’nın gelecekteki maçlarında görülecek.

Antrenmanların Detayları

Adesanya'nın antrenmanları, temel grappling prensiplerinin yanı sıra özel teknikler ve stratejiler üzerine yoğunlaşıyor. Dugulubgov, Adesanya’ya güreşten BJJ’ye kadar geniş bir yelpazede eğitim veriyor. Antrenmanlarda aynı zamanda sparring (dövüş simülasyonu) çalışmaları da yapılıyor. Bu sayede Adesanya, öğrendiği teknikleri gerçek dövüş ortamında deneyimleyebiliyor ve uygulamaya koyabiliyor.